Nährwerte je 100 Gramm

kJ	198
kcal	47
Eiweiß	3,3 g
Kohlenhydrate  davon Zucker *	6,4 g 6,4 g
Fett  davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g 0,6 g
Ballaststoffe	1,6 g
Magnesium
Kalzium	130 (16%) mg
Natrium	0,05 g
Broteinheiten	0,5
Lab (mikrobiell / natürlich )
Sonstiges	+ Ca, BSt, Folsäure

* unter diesem Begriff sind alle in Lebensmitteln vorhandenen Mono- und Disaccharide zusammengefasst, die wichtigsten sind Glucose (Traubenzucker), Fructose (Fruchtzucker), Lactose (Milchzucker) und Saccharose (Haushaltszucker)
** Angaben in Prozent vom Tagesbedarf ( Durchschnittlicher Tagesbedarf laut Nährwertkennzeichnungs-Verordnung 1995 ).